Course à pied

Non mais presque

Mais c’est venu d’un coup. En quelques minutes tu sens ton bide travailler de ouf, t’as des sués...
Donc j’ai couru ( ) en dehors du balisage me planquer derrière des arbres.
J’arrête là la retranscription, c’était un film d’horreur

je pense que tout mec qui fait du long a déjà vécu ça !

J'ai un pote qui prend systématiquement un cachet anti caca mou avant de courir, çà marche à priori.

Ah ouais, ouais, un pote, ouais...
Et moi aussi j'ai "un pote" qui serait intéressé pour savoir quel cachet ?

Rony2D,

Je fais que des petites courses alors j'ai besoin de prendre des cachets

Non mais presque

Mais c’est venu d’un coup. En quelques minutes tu sens ton bide travailler de ouf, t’as des sués...
Donc j’ai couru ( ) en dehors du balisage me planquer derrière des arbres.
J’arrête là la retranscription, c’était un film d’horreur

je pense que tout mec qui fait du long a déjà vécu ça !

Jan Ullrich aime ça

Mais c’est venu d’un coup. En quelques minutes tu sens ton bide travailler de ouf, t’as des sués...

Un peu comme au Vel face à l'Atletico quoi...

Casse toi rudy !!!

Odd, le téléphone en moins

J’ai changé de tel depuis

Un par saison, vla le budget ! #EnculeValere

Depuis quand Rocca s'est mis à la course à pied?

J'ai suivi cela de loin mais j'ai l'impression que Calvin est quand même dans la merde jusqu'au cou. Ses explications ne tiennent pas debout ; elle est en train de monter un mytho de toute pièce, ça se voit comme le nez au milieu de la figure.

Je suis pour la présomption d'innocence plus que tout. En ce sens je trouvais normal qu'elle ne soit voit pas refuser l'accès au marathon de Paris. Mais plus on fouille, plus ça sent l'entourloupe à 3 km.

L’enquête de stade 2 a Marrakech renforcé concrètement le côté sombre de l’affaire.
Il n’y a aucun doute pour moi

Elle était justement sur le plateau de Stade 2 hier ; ses justifications sont extrêmement bancales. Mais elle les expose avec un tel aplomb que ça sème le doute.

Je l ai trouvé super hésitante comme si elle recitait un texte appris par coeur. Elle a enchaîné les formules toutes faites. Perso j ai vraiment peu de doute sur cette affaire.

Sinon Kipchoge va re tenter le marathon sous les 2h en octobre https://m.lequipe.fr/Athletisme/Actuali ... es/1015971

'tain je cours 10 km en 1h environ ça veut dire que le mec va courir deux fois plus vite sur une distance 4 fois plus longue

dlb1664, t'es fort en math

superolive, 3 mois de fac de math ça laisse des traces

Bon ben je suis bien content, à mon petit niveau

Je fais désormais des sorties de 15 km en 01H20, cela me va très bien, et je prends toujours autant de plaisir

superolive, mais de toute façon, ce n'est pas important le chrono. Te focalise pas dessus. Je prends beaucoup plus de plaisir depuis que ma M400 ne fonctionne plus ; je rationalisais le moindre déplacement, c'était devenu insupportable.

Après je comprends que ça doit te faire plaisir de progresser. Mais ne mise pas tout dessus car le jour où tu progresses plus, le plaisir disparaît. Mais je n'ai pas l'impression que ce soit ton cas.

Sinon on s'est inscrit à l'EKIDEN de Limoges avec des potes, qui se tiendra samedi pro. Pour ceux qui ne connaissent pas, il s'agit de courir un marathon en relais par équipe de 6 : 2 qui font 10 km, 3 qui font 5 km et le dernier qui s'affranchit du reliquat. C'est sympa comme évent si jamais vous avez l'occasion d'en faire un.

gaby, ah mais je suis bien d'accord, je cours pour le plaisir, bon ce matin un peu moins, j'ai fait tout mon parcours sous une grosse pluie..
Je me fixe des petits objectifs, sachant que je me suis bien niqué le genou l'an dernier à trop courir comme un con, et surtout au delà de mes capacités...
Je pense que je n'irai pas plus loin qu'un semi, si je fais 15 km maintenant tranquille je peux faire 20 km sans doute... en me fixant un objectif de moins de 2 heures cela m'ira très bien !
Entre temps je participe régulièrement à des petites courses de 10 km avec des collègues, il y a toujours des ambiances sympas...

Du coup je plussoie, l'Ekiden c'est vraiment très sympa, j'y participe chaque année à Paris avec des collègues de La Poste (qui est partenaire), on y trouve un esprit d'équipe qui est absent de ce sport solitaire à la base.