30 Avr 2017, 19:54
02 Mai 2017, 01:08
02 Mai 2017, 06:58
02 Mai 2017, 09:07
koni a écrit:Non le but c'est juste de passer la catégorie
Ça vaut d'ailleurs pour tous les sports de combats avec pesée. En judo aussi tu as le même genre de perte.
C'est simplement en fait : tu pèses 75 kilos en "poids de forme". Tu as une catégorie à 73 et une à 81 (en judo celles ci). C'est beaucoup plus facile de rester à 75kg et faire une grosse sèche pour descendre (surtout ton taux de masse de grasse dans ce genre de proportion) que de prendre 6kg. Car c'est plus long, de nouveaux repères à trouver... Etc.
À haut niveau c'est assez simple de jouer à +/- 2 ou 3 kilos. Tout est sur le total calorique que je peux expliquer aussi
06 Mai 2017, 20:16
07 Mai 2017, 23:43
08 Mai 2017, 09:43
08 Mai 2017, 10:41
08 Mai 2017, 11:29
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08 Mai 2017, 13:32
08 Mai 2017, 20:03
08 Mai 2017, 21:05
09 Mai 2017, 11:37
09 Mai 2017, 12:12
09 Mai 2017, 15:03
Emmental a écrit:alexduke, C'est plus facile à suivre en vrai qu'à la télé, mais au bout d'un moment tu t'y habitues assez bien.
04 Juin 2017, 18:46
04 Juin 2017, 18:48
04 Juin 2017, 18:51
04 Juin 2017, 19:00
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