C'est malin de proposer un effort violent à ton organisme, silli.
Tu me diras, j'ai bien acheté un cardio training, après une longue durée de non sport j'en ai fait 4 jours de suite pendant 50 minutes. Niveau cardiaque j'étais bien par contre au bout de 3/4 h, j'avais de l'acide lactique qui me brulait les jambes.
J'aurais voulu pédaler plus longtemps mais si j'avais continué, je me serais claqué ou fait une déchirure.
