"Do not be trapped by the need to achieve anything. This way, you achieve everything." NBA games: Seattle Metropolitans 2015 NBA MVP / 2015 Scoring leader 2016 Massalialive NFL Fantasy League Champion
Entorse bénigne (étirement léger des ligaments) : en général 1 à 2 semaines d’arrêt, reprise rapide avec strapping ou chevillère. • Entorse moyenne (ligament partiellement déchiré) : environ 3 à 6 semaines d’arrêt avant de retrouver une pratique sportive complète. • Entorse grave (rupture ligamentaire) : souvent 2 à 3 mois, parfois plus, surtout si un traitement chirurgical est nécessaire.