MassaliaLive.com

[gaby]

Ambiance : Chine : vingt et une personnes meurent dans des intempéries lors d’une course à pied

[Tylerdurden]

Dramatique et inimaginable les conditions qu ils ont du avoir.

[Tylerdurden]

Course de samedi prochain confirmée suite aux allègements décidés hier par le conseil Fédéral en suisse. Heureux mais inquiet en même temps de partir sur 111k sans avoir fait des trails intermédiaires

[superolive]

Tylerdurden, ne fais pas ta chochotte hein, 111K çà se fait !

[gaby]

Tylerdurden, cool, cool, cool ! C'est quelle course (D+ ?) ?

[superolive]

Tylerdurden, j'espère que tu nous feras un compte rendu détaillé

[Tylerdurden]

Le swisscanyon trail 112k 5500D+. J ai fait un planning en 19h30 mais ça va être l'inconnue ( comme tout le monde) vu l absence de course et donc de distances intermédiaire depuis un bail.

Compte rendu sans faute quoi qu il advienne

[gaby]

Tylerdurden, force à toi mec.

[Rocca]

Tylerdurden, Si tu veux des conseils, n'hésite pas

[Vodevil]

Rocca, toi sur le topic "course à pied" ? Je t'imaginais plus chez KFC.

[Rocca]

Vodevil, entre courir 120km et manger KFC, ouais je m’approche plus du KFC.
Mais sinon je fais plutôt gaffe mais je cours plus dans les 10km

[gaby]

[superolive]

Vodevil, entre courir 120km et manger KFC, ouais je m’approche plus du KFC.
Mais sinon je fais plutôt gaffe mais je cours plus dans les 10km

Ce soir j'ai fait 10km en 50 minutes, pour çà que je suis assez admiratif des perfs de Tyler ici

[Rocca]

superolive, 10km c’est son sprint final

[gaby]

La RedBull 400 à Courchevel : 40 €. Les enflures...c'est une expérience assez unique mais c'est à peine 5 minutes d'effort. Ils se touchent.

Mais ça fait plaisir de voir que les courses reprennent. Il y a un Trail dans le Sancy le 20 juin, notamment : 24 km (1 190 D+). Pourquoi pas. Je serai dans les coins de toutes façons.

À la base, je voulais faire ma rentrée le premier week-end d'août, mais la course a été annulée. Vous préparez quelque chose les mecs ?

[superolive]

gaby, perso je ne prépare rien. Aucunes courses de prévues pour l'instant en RP, je parle des petites courses de tarlouze auxquelles j'aime participer (10 km) sont annulées.

Je m"étais inscrit au Run In Marseille début 2020 aussi, reporté puis remboursé désormais

[gaby]

superolive, ha oui, y'a rien de rien ?

Bizarre.

[Tylerdurden]

Sacrée ballade quand même ce Swisscanyon trail

J y vais peu confiant une semaine de nuits de merde, la petite dernière ayant décider de plus passer ses nuits et la moyenne étant malade je choppe son virus qui tourne comme tjs chez-moi en sinusite.

Vendredi 1ere étape passée le test covid est négatif

Départ samedi matin 5h on prend une énorme averse au depart. Je pars plus que prudemment dans les 20 derniers je pense.

1ere montée au creux du van que je connais par cœur sans soucis, en haut ça souffle ca caille je regrette de pas avoir pris les gants. On redescend à Motier 30k de fait je vois mon papa tout va bien mais il reste 80k on remonte par les magnifique gorges de la poeta raisse jusqu à chasseron ou on retrouve brouillard et vent.

De la on redescend à Vuiteboeuf environ 1000d- pour remonter direct à l aiguille de baulme la fin est une crête aérienne avec descente à la corde, bouchon de coureurs, selon strava j ai fait ce segment à 54min au km

On remonte ensuite à Chasseron par un autre côté puis on redescend dans des gorges pour arriver à la base de vie, km 75. De la je connais toute la fin et je sais que ce sera long des chemin caillouteux tout droit tu cours a même pas à 10kmh tu avances pas.... mais les km défilent quand même. Mis à part une douleur à une hanche je suis dans un état de fraîcheur qui me surprend. Je vois ma famille sur 3 ravito c'est le grand luxe. A l avant dernier je me fais un risotto sors la frontale et c'est parti pour la fin. 2 dernières bosses que je sous estime (environ 400/500m) et qui font mal. En qques km je prend 15 ans l impression que ma hanche se bloque je compense et du coup j ai mal au genou de l autre côté. Bref la fin devient un peu un chemin de croix mais l arrivée est toute proche et pour finir comme on a commencé la pluie revient pour passer la ligne en 19h18 112km 5550 annoncé et 114km 4434 selon strava.

Je suis bien content pas de problème de bide (mangé très peu de barre surtout fromage bouillon viande séchée) et du plaisir de retrouver une course malgré la météo.

[superolive]

Tylerdurden, putain mec tu es mon idole

je ne sais pas comment c'est possible de faire 110 km en 19 heures... cela me semble inhumain...

[Tylerdurden]

Merci Girondel et Deck gagnent en 11h02 et vu le terrain gras c'est hallucinant.